抓周要不要主持，其實不是「排場」問題，而是「 你想把時間花在哪裡 」。 如果你希望流程順、合照有效率、長輩安心、爸媽能放鬆享受， 有主持 會很加分； 如果你人數少、家人本來就很有默契、想簡單溫馨自己來， 沒主持 也可以很美。 最不容易後悔的選法： 看人數＋看你願意分多少心力顧流程 。 有主持 vs 沒主持：快速比較表（懶人包） 你在意的重點 有主持 沒主持 流程順暢度 節奏清楚、時間好控 容易卡在「誰下一步？」 氣氛 互動自然、不尷尬 需要家人自己帶氣氛 長輩接受度 儀式更完整、長輩更安心 若不熟流程，長輩可能會急 拍照效果 會提醒站位與時機，合照更快 常拍到一半才想起要合照 爸媽壓力 爸媽更能專心陪寶寶 爸媽常同時當主持＋接待 適合人數 8–30 都適合，尤其 15+ 8–15 較適合 為什麼「有主持」會差很多？ 因為抓周最容易混亂的不是儀式，而是「現場同時在發生很多事」：有人剛到、有人要合照、寶寶想睡、長輩問流程、親友不知道站哪裡…主持的工作，就是把這些「分心」接住，讓你們只要專心做一件事： 好好陪寶寶、好好享受祝福 。 哪些情況建議選「有